Cada vegada es valora més la importància que té per als nens el que aprenguin a diferenciar i gestionar les seves emocions.
Què són les emocions i a què ens ajuden?
Les emocions tenen una funció primordial per als éssers humans, ens permeten actuar, passar a l'acció, la seva arrel etimològica ens ho indica, moviment cap a...
Una emoció ens permet reaccionar davant un estímul. Una emoció és transitòria i una vegada complerta la seva missió, el saludable és que desaparegui.
És important que els nostres fills aprenguin a reconèixer i gestionar les seves emocions, que existeixi una coherència entre el que sentin i el que expressin, i és primordial que l'expressió de les emocions no es desqualifiqui ni es ridiculitzi.
Pot resultar clarificador classificar les emocions en quatre emocions bàsiques, cadascuna d'elles apareix davant un estímul i té una funció determinada.
La por, apareix davant el perill, real o supòsit i la seva funció és la de la protecció, la sol·licitud d'ajuda. Es pot expressar a través de la fugida, l'enfrontament o la passivitat.
La ràbia, apareix davant una injustícia o una frustració, la seva funció és posar límits i sol·licitar un canvi. Davant la ràbia el nostre organisme presenta modificacions fisiològiques com un augment del ritme cardíac, varia la nostra expressió facial.
La tristesa és l'emoció que apareix davant una pèrdua, qualsevol tipus de pèrdua i ens permet demanar consol, mostrem la tristesa mitjançant el plor.
L'alegria apareix quan ens sentim satisfets, ens permet mantenir-nos motivats, confirma el nostre valor com a persona, l'expressem a través del riure i ens anima a compartir-la socialment.
Quan una emoció no desapareix després d'haver complert la seva missió i queda instaurada, parlem llavors d'un estat emocional.
Són precisament els estats emocionals els que es poden tractar amb les Flors de Bach.
Quins
estats emocionals ens pot indicar que una emoció ha quedat instaurada i
impedeix que un nen/nena porti una vida diària en harmonia?
Sempre hi ha un remei floral que li pot ajudar a estabilitzar les seves emocions, tolerar les seves frustracions, tenir més energia, capacitat de concentració i atenció.
Pots consultar-me per telèfon o correu electrònic. Atenció personalitzada a la ciutat de Barcelona o telefònica amb el posterior enviament de les essències.
Què són les emocions i a què ens ajuden?
Les emocions tenen una funció primordial per als éssers humans, ens permeten actuar, passar a l'acció, la seva arrel etimològica ens ho indica, moviment cap a...
Una emoció ens permet reaccionar davant un estímul. Una emoció és transitòria i una vegada complerta la seva missió, el saludable és que desaparegui.
És important que els nostres fills aprenguin a reconèixer i gestionar les seves emocions, que existeixi una coherència entre el que sentin i el que expressin, i és primordial que l'expressió de les emocions no es desqualifiqui ni es ridiculitzi.
Acompanya al teu fill/filla a explorar les seves emocions i a expressar-les
Pot resultar clarificador classificar les emocions en quatre emocions bàsiques, cadascuna d'elles apareix davant un estímul i té una funció determinada.
La por, apareix davant el perill, real o supòsit i la seva funció és la de la protecció, la sol·licitud d'ajuda. Es pot expressar a través de la fugida, l'enfrontament o la passivitat.
La ràbia, apareix davant una injustícia o una frustració, la seva funció és posar límits i sol·licitar un canvi. Davant la ràbia el nostre organisme presenta modificacions fisiològiques com un augment del ritme cardíac, varia la nostra expressió facial.
La tristesa és l'emoció que apareix davant una pèrdua, qualsevol tipus de pèrdua i ens permet demanar consol, mostrem la tristesa mitjançant el plor.
L'alegria apareix quan ens sentim satisfets, ens permet mantenir-nos motivats, confirma el nostre valor com a persona, l'expressem a través del riure i ens anima a compartir-la socialment.
Quan una emoció no desapareix després d'haver complert la seva missió i queda instaurada, parlem llavors d'un estat emocional.
Són precisament els estats emocionals els que es poden tractar amb les Flors de Bach.
Mostrar coherència entre els quals sentim i el que expressem, ajuda en la gestió de les nostres emocions.
Apatia
Descoratjament
Ansietat
Massa impulsivitat
Afecció excessiva
Pors
Pànic
Angoixa
Inseguretat
Dispersió
Irritabilitat
Agressivitat
Obsessions
Descoratjament
Ansietat
Massa impulsivitat
Afecció excessiva
Pors
Pànic
Angoixa
Inseguretat
Dispersió
Irritabilitat
Agressivitat
Obsessions
Sempre hi ha un remei floral que li pot ajudar a estabilitzar les seves emocions, tolerar les seves frustracions, tenir més energia, capacitat de concentració i atenció.
Pots consultar-me per telèfon o correu electrònic. Atenció personalitzada a la ciutat de Barcelona o telefònica amb el posterior enviament de les essències.
Pilar Vidal Clavería
652 631 831
pilarvidalclaveria@gmail.com
Text i fotografies: Pilar Vidal Clavería
Terapeuta floral
Counseling Integratiu-Relacional de Dol i Pèrdues
El Montseny, enero2016
El Montseny, enero2016
Les
informacions sobre les Flors de Bach que apareixen en els articles
són només de caire orientatiu i informatiu. Cada nen necessita un
tractament individualitzat, que ha de ser prescrit per un terapeuta
floral acreditat.