Passa al contingut principal

Actituds

L'actitud amb què afrontem la vida determina la nostra manera de viure.

El libro de la Asociación Educación Universal y Yhe Foundation for Developing Compassion and Wisdom. Preparados, listos...16 actitudes para ser feliz. Educación en valores. Ediciones Dharma. Novelda (Alicante), 2009,  presentat en quatre parts, constitueix una gran eina perquè l'actitud positiva amb que els nens afrontin la vida a l'hora d'emprendre les accions els serveixi d'ajuda per escollir ser feliços.

El llibre combina a la perfecció la part teòrica amb la pràctica elaborada a base de jocs, reflexions, experiments, contes, pintures, cançons.

A l'anar llegint aquestes 16 actituds al llarg del llibre,  m'han anat apareixent algunes de les Flors de Bach.

La primera part de llibre es basa en el pensar, de com pensem, si canviem la nostra manera de pensar canviem la nostra vida.

Per canviar patrons mentals i apropar-nos a noves formes de viure, el llibre ens diu que ho aconseguirem incorporant quatre primeres actituds.

La humilitat per entendre que no estem sols al món i que aquesta contribueix a la nostra felicitat ajudant-nos a mantenir lliures de prejudicis ja no jutjar les altres persones, la humilitat ens condueix a la saviesa, la virtut que desenvoluparem amb Cerato, davant el seu error que és la ignorància.

La paciència per aprendre a reflexionar, mantenir la calma, pensar amb claredat, la podrem desenvolupar amb Impatiens, la seva virtut és el perdó, per compartir idees i gaudir dels altres enfront del seu error la impaciència.

La satisfacció de saber acontentar-nos amb el que tenim en lloc de seguir anhelant més el podem desenvolupar amb Holly, el remei per als que es veuen freqüentment lligats per pensaments d'enveja, gelosia, venjança o sospita.

L'alegria que ens permet gaudir dels plaers quotidians, sentir felicitat per la bona sort pròpia i dels altres, Water Violet, desenvolupa la virtut de l'alegria davant l'error de l'aflicció.


Flor d'Impatiens
Texto y fotos:
 Pilar Vidal Clavería
Terapeuta floral

Entrades populars d'aquest blog

Les Flors de Bach estan de Campaments

Les Flors de Bach han tornat a la casa de colònies de Can  Montcau. Des del 2005 acompanyen als nens en les seves activitats d'Integració Sensorial, Psicomotricitat, Música i Dansa teràpia, Expressió corporal més Teatre sensorial, Treball corporal amb iniciació a les arts marcials. Les Flors de Bach un any més ajuden als nens en el seu equilibri emocional i mental, i al fet que s'adaptin millor a l'entorn i a les activitats que realitzen durant els dies que duren els campaments. Els nens prenen les gotes quatre vegades al dia, en acabar l'estada es porten el flascó per a casa on poden continuar amb la mateixa pauta fins a finalitzar el potet de flors. Com en edicions anteriors la combinació dels remeis en els nens que no les han pres de forma habitual són les següents: Impatiens , el primer dels remeis que va descobrir el doctor Bach, per tenir i portar un ritme adequat en les seves activitats, aportant calma i capacitat d'espera. És una planta ...

Quan un nen perd a un ser estimat

Respondre una pregunta amb una altra pregunta pot semblar una manera d'escapolir-se o com es diu habitualment, de tirar pilotes fora. En canvi la raó que davant la pregunta,  Com ajudar a un nen que perd a un ser estimat? la meva resposta sigui: Com portes tu la pèrdua d'un ser estimat? té un significat especial. Els nens, són primordialment NENS, però també senten, escolten, veuen, imaginen, perceben i igual que els adults passaren també pel dolor d'una pèrdua i encara més si són persones significatives per a ells. Per això el com l'adult afronti el dol per la pèrdua d'un ser estimat, influirà en el seu benestar, els nens depenen dels adults,  la seva actitud en relació a com afrontin aquests el dol,  és molt important perquè el nen resolgui les situacions davant les pèrdues dels seus essers estimats i això també determinarà la seva capacitat com a adult per gestionar experiències de pèrdues posteriors. En el cas dels nens, l'edat serà dete...

La funció de les emocions

Cada vegada es valora més la importància que té per als nens el que aprenguin a diferenciar i gestionar les seves emocions. Què són les emocions i a què ens ajuden? Les emocions tenen una funció primordial per als éssers humans, ens permeten actuar, passar a l'acció, la seva arrel etimològica ens ho indica, moviment cap a... Una emoció ens permet reaccionar davant un estímul. Una emoció és transitòria i una vegada complerta la seva missió, el saludable és que desaparegui. És important que els nostres fills aprenguin a reconèixer i gestionar les seves emocions, que existeixi una coherència entre el que sentin i el que expressin, i és primordial que l'expressió de les emocions no es desqualifiqui ni es ridiculitzi.  Acompanya al teu fill/filla a explorar les seves emocions i a expressar-les Pot resultar clarificador classificar les emocions en quatre emocions bàsiques, cadascuna d'elles apareix davant un estímul i té una funció determinada. ...