Passa al contingut principal

Entrades

Apropar les Flors de Bach

El passat divendres es va fer a la seu de Sedibac del carrer Valencia de Barcelona, la presentació del nou llibre de la Neus Esmel Esmel , Flors de Bach, com som, com semtim, com vivim.     Es tracta del primer llibre de flors de Bach escrit en català, un llibre per apropar les flors tant a persones que s'acostan per primera vegada,  com a les que ja les coneixem i volem aprofondir en el seu coneixement. Abans que la Neus ens comentés el procés d'el.laboració del seu llibre, vaig fer una presentació previa i vaig explicar com havia gaudit amb la seva lectura, un gaudir de les imatges de les flors de Bach a través de les aquarel.les pintades per la Neus al llarg del mes de gener del 2010. Un procés vivencial i bonic de conexió amb les flors, un procés de comunió entre l'ànima de la Neus i l'ànima de les flors i on el fruit ha estat aquest llibre,  un esclat de colors, d'alegria i de calma a l'hora, un llibre per deixar seduïr-se per les Flors de Bach i pel

Expressar emocions a l'escola

 El passat mes de maig es va celebrar a la ciutat de Barcelona, ​​el Congrés Sedibac de Teràpia Floral. La ponència de Neus Esmel Esmel tenia per títol: Flores de Bach en la escuela “Aprendiendo a vivir” “Ciclo inicial, medio, primaria” y un nuevo reto: “escolares de p3 y p4”. La proposta de fer arribar les Flors de Bach a l'escola per part de Neus, va sorgir fa uns anys a la ciutat de Tarragona, amb l'objectiu que els alumnes aprenguessin a identificar i expressar les seves emocions prenent com a referència a les flors de Bach i s'ha demostrat en els anys de vigència d'aquest projecte que les Flors de Bach són un recurs de gran ajuda en l'àmbit escolar, per a l'aprenentatge de valors, promoure el diàleg, la tolerància i el respecte. Plantejat com una assignatura en algunes escoles de localitats de la província de Tarragona en els cicles inicial, mitjà i superior, el projecte es vol traslladar també als més petits de les classes P3 i P4, perq

L'autoestima i les Flors de Bach

L'autoestima és una valoració que fem de nosaltres mateixos i que podem relacionar amb diversos aspectes. Combina la percepció que tenim de nosaltres mateixos amb l'ideal que ens hem format. L'autoestima s'aprèn, canvia i es pot millorar ja que està basada en sensacions, creences i experiències. La nostra autoestima és responsable dels nostres èxits i dels nostres fracassos, amb una autoestima adequada, la nostra capacitat estarà potenciada per desenvolupar les nostres habilitats, augmentant la nostra seguretat personal, en canvi una autoestima baixa ens pot conduir al fracàs i a una manca de confiança en un mateix. Podem millorar la nostra autoestima amb l'ajuda de les Flors de Bach . Determinades personalitats tenen més facilitat per derivar a estats on una baixa autoestima estigui molt present. De les dotze primeres Flors de Bach, els Dotze Curadors, caracteritzats per correspondre a tipus de personalitat o de caràcter, algunes d'elles

Reconèixer les emocions

La doctora Maria Luisa Pastorino , metge, homeòpata i psiquiatre argentina, va publicar el 1987 el primer text en castellà sobre les Flors de Bach , amb el títol La medicina floral d'Edward Bach . Es tracta d'un manual sobre els remeis del doctor Bach, on trobem el relat d'històries clíniques tractades per la doctora Pastorino. Un d'ells es refereix a un nen de sis anys que va ser descrit pels seus pares en una primera entrevista com a molt tímid, la presència d'estranys feia que corregués a amagar-se i no contestava al que li preguntaven. El diagnòstic que va realitzar la doctora va ser que era tímid i amb símptomes de fugida i inhibició per por, per la qual cosa li va prescriure Mimulus , en la dosi habitual de 4 gotes, 4 vegades al dia. Al mes no es va observar cap modificació en la seva conducta, cosa que la doctora va considerar estranya, ja que els nens solen respondre molt ràpidament al tractament amb les flors. Va realitzar una segona e

Setens Campaments d'estiu d'Integració Sensorial

 S'ha realitzat durant el passat mes de juliol la Setena edició del Campament d'estiu d'Estimulació Infantil. Un any més els nens amb edats compreses entre els cinc i els catorze anys van arribar a Can Montcau, la casa de colònies propera a la Roca del Vallès, a uns quaranta quilòmetres de Barcelona. Rellotge de sol a Can Montau, La Roca del Vallès El primer grup de 40 nens i que es comuniquen normalment en castellà va arribar el dilluns 18, el segon grup de 8 nens, amb necessitats més específiques, va arribar el dimarts 19 i el tercer de 38 i que es comuniquen o comprenen el català va arribar dilluns 25. Durant la seva estada als campaments els nens, repartits en grups segons les seves edats, van rebre les sessions d'Integració Sensorial com activitat terapèutica principal i també altres teràpies com psicomotricitat, musicoteràpia, expressió corporal, art-teràpia, ioga, moviment corporal, teràpia de joc , treball amb animals de granja i en la seva

Trobar sentit

I l'última part del llibre Preparat, llestos ,.... 16 actituds per ser feliç , ens presenta el trobar sentit, la manera com donem sentit a la vida ens proporcionarà estabilitat en un món canviant, per això ens ajudaran: Els principis , amb criteris per prendre decisions al llarg de la vida, en el nostre dia a dia,  la virtut de Scleranthus , l'estabilitat, s'aixecarà davant l'error de la indecisió. Les aspiracions , amb la base de ser millors per a créixer i evolucionar, tenim l'últim dels Set Ajudants, Wild Oat , que el doctor Bach va escollir, per als que ambicionen fer alguna cosa important en la vida, que volen adquirir moltes experiència i gaudir tot el que els sigui possible, vivint amb plenitud. L' altruisme , l'oferir, l'ajudar com un art, sent útil als altres sense que aquests ens ho demanin, desenvolupant la virtut de Centaury ,  la fortalesa enfront del error de la debilitat,  això farà que  servirà els altres no només per agr

Com relacionar-se

Hem vist en les dues últimes entrades del bloc diverses actituds positives que ens permeten afrontar-nos al que ens va succeint al llarg de la vida i algunes Flors de Bach que ens poden ajudar. L'actitud amb què emprenem les nostres accions té molt a veure amb el resultat que s'obtingui d'elles, en nosaltres mateixos i al nostre entorn. Seguint de nou el llibre Preparat, llestos ,.... 16 actituds per ser feliç , trobem en la seva tercera part actituds per relacionar-se de la millor manera possible. Com ens relacionem amb els altres?, Tots estem interconnectats, la independència total és un mite, tots depenem de tots i per aconseguir-ho són bàsics: El respecte , el tenir en compte els altres. Beech serà la flor de Bach que ens ajudarà a ser tolerants, indulgents i comprensius dels diferents camins que cada individu i totes les coses recorren en la seva pròpia perfecció final. El perdó , a més de ser la virtut a desenvolupar per Impatiens i que hem